ср., 27.10.2010 - 07:29 — Alex05
вт., 26.10.2010 - 06:39 — Alex05
отвес 500гр. и того вес 52 кг.
медленно,но верно ползем к своей цели,вот бы не было выходных обжираловок,вообще круто было бы!!!!
Рацион на сегодня
финики-утро
активиа-обед
пн., 25.10.2010 - 18:50 — Alex05
Сорри,у меня сломался ноутбук
,поэтому не отмечала тут свои старания!!!
Ну день пятый был в пятницу.Утром весы показали 51,7. Отвес был в 200гр.Но я не отчаивалась.В пятницу было съедено
яйцо и помидор с огурцом-утро
каша кукурузная-обед
чай с конфеткой-ужин
751 ккал.
чт., 21.10.2010 - 06:29 — Alex05
ср., 20.10.2010 - 07:05 — Alex05
вт., 19.10.2010 - 16:53 — Alex05
:happy8: встала на весы сейчас,вес такой же как и утром 53.0 выдержала,но с огромным трудом. За сегодня было поглощено 696 калл.Маму попросила сварить кукурузную кашу.Нет сил больше пить активиа...Теперь 2 дня посижу на каше!!!!
и так план на завтра
вт., 19.10.2010 - 08:37 — Alex05
пн., 18.10.2010 - 19:49 — Alex05
пн., 18.10.2010 - 07:06 — Alex05
чт., 14.10.2010 - 07:01 — Alex05
держусь ура!!!отвес пока только 100гр.
Страницы
Новые комментарии