Блог kristabell

Привет привет мои хорош ие вот я отработала и опять с вами)))
по прежнему вес мой составляет 59,5 кг и можно сказать 2 месяца до Нового Года...это так мало...

Привет, мои хорошеющие и худеющие у меня горе....вчера был срыв((( приехали родственники из Америки, встреча проходила в ресторане и я...вообщем я слопала куска 3 пиццы + где-то 0,5 л полусухого вина выпила, привезенногоиз америки :blush2: потом были песни :russian: танцы :party3: конкурсы :jump1: :groupwave: :bounce1: так весело :crazy:

Привет, мои дорогуши Я опять 2 дня работала с утра до ночи, так что писать было не когда...
странно...получается...вроде 2 дня работала, ела мало и по расписанию, преимущественно гречку...ну и капустный салат...откуда тогда привес????? целых 500 гр. и главное уже 3 день держится((((
вообщем очень расстроилась :cray:

Вес стабилизмровался на отметке 59кг и это не может не радовать :happy8:
а еще , сегодня у нас в городе снег пошел....1 настоящий снег в этом году...так красиво
это означает скорейшее приближение НГ...а мне еще 6 кг скинуть успеть надо
решила на монодиете посидеть хотя бы дня 2-4 для начала... с завтрашнего дня начинаю

Всем приветы уже несколько дней не отписывалась, опять работала... но у меня есть радостная новость, которой спешу поделится....сегодня встала на весы....а там....59 кг :happy8:

Всем привет)) давненько уже не заходила и не отписывалась о результатах :blush2:

Марафон продолжается, мой вес стабилизировался на отметке 60 я так посчитала.... за прошедший месяц я скинула примерно 3 кг, если так пойдет и дальше, то я добьюсь желаемого цель на ночало Ноября весить 57-58 кг, ну можно и меньше конечно и так вчера в рационе:
З мюсли+ кофе с молоком
О ячневая каша+ виноград
У кефир с клетчаткой+ яблоко

Всем всем привет))) Уже несколько дней не заходила,к вам... работала до поздно(((

Всем всем привет)))
сегодня уже 3 день моего марафона, держусь я молодцом, кстати вчера только поняла что я уже месяц и 3 дня на диете :happy8: это порадовало))) если раньше это требовало от меня непосильных трудов и дикой силы воли, то сейчас это стало практически образом жизни)))

Привет привет мои хорошеющие и худеющие
отписываемся о первом дне марафона кто как провел, какие результаты??? Кто еще не успел принять участия присоединяйтесь еще самое начало)))
и так я сегодня скушала:
з кофе с малоком без сахара+ 1 гречневый слайс
о рис + салат капуста-морковка
у кефир с клетчаткой...