Диета "6 лепестков". День 3...куриный

Главные вкладки

Изображение пользователя Северянка.
вс., 17.06.2012 - 16:16 — Северянка

ТЯЖЕЛО...ОЙ КАК ТЯЖЕЛО МНЕ ДАЕТСЯ ЭТА ДИЕТА! girl_impossible
Приветик всем))) :loveshower: бабочки бабочки бабочки
Какой-то голос внутри меня говорит.."Хватит с тебя этой диеты, просто перейди на ПП и все" :crazy: ...и тут же возникает новая мысль "Половина диеты уже прошла...можно и вторую досидеть...и вообще, что за дурная привычка не доводить дело до конца?" girl_wink
...Взвешивалась вчера и сегодня утром, в первый день отвес был громадный, а сегодня только 100гр...Так что если мой разум победит над низменным инстинктом пожрать, то о результатах я напишу 21 числа)) girl_dance girl_dance girl_dance
Чуть не забыла о сегодняшнем меню, все очень просто оно состоит из 400 гр куриного филе, вот как-то так!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

ЧиРиНи — вс., 17.06.2012 - 22:00

привет! случайно на тебе наткнулась. ты с января на 20 кг похудела??????

можешь вкратце-как? или прыг скок с диеты на диету? спорт есть?


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Северянка.

Северянка — пн., 18.06.2012 - 10:47

С радостью поделюсь. girl_claping ..за все это время сидела только на 2 диетах...(сейчас вот на третьей сижу). А сперва было просто правильное питание около месяца, и так как вес медленно уходил я решила его "подтолкнуть" с помощью 12-ти дневной диеты( она у меня в блогу расписана по дням), было тяжело не скрою, но то что я не могла влезть в свои самые большие джинсы меня подхлестывало...и это того стоило, я сбросила почти 5 кг(согласись неплохо)и они кстати не вернулись впоследствии...потом было снова правильное питание, и опять вес ненадолго стал...решила я еще раз прибегнуть к диете, выбрала более краткосрочную- диету Долиной( 7 дней) я просидела 5 и сбросила 2,7 кг...и снова ПП...теперь вот на диете 6 лепестков сижу)))
Касательно спорта...сейчас его нет вообще...лень меня одолела...раньше крутила обруч, занималась бодифлексом! flowers-113 Ну вот как-то так)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Северянка.

Северянка — пн., 18.06.2012 - 11:39

Да вот только позавтракала овсянкой, а еще сегодня можно семечки и зерновые хлебцы, это я вчера прочитала))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Северянка.

Северянка — пн., 18.06.2012 - 11:52

А я не очень, а ты ее как, без соли на воде кушаешь да?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Chee.

Chee — пн., 18.06.2012 - 13:58

Для меня куринный самый тяжелый был =(( от куры аж тошнило, каши на сл. день бли просто спасением)))

****************************************
Верю в 45. Аминь.
****************************************

Изображение пользователя Северянка.

Северянка — пн., 18.06.2012 - 14:23

А мне наоборот, злаковый не очень по душе((


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.