Продолжаем стройнеть!

Главные вкладки

Изображение пользователя Северянка.
пн., 27.02.2012 - 17:17 — Северянка

Мое меню на сегодня: :loveshower:

Физ. нагрузки: 30 мин. бодифлекса;
Завтрак: 1 яйцо+ пол яблока girl_wink
Обед: 150 гр куриной грудки+ пол яблока; girl_wink
Ужин: кефир (возможно с половинкой банан и чайной ложечкой меда)
После 18.00 ни-ни! :food2011:
Физ. нагрузка: махи ногами+ растяжка
Также, как обычно антицеллюлитный массаж. бабочки
x_4e7b8f91.jpg


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя honey_b.

honey_b — пн., 27.02.2012 - 17:27

какой антицеллюлитный массаж делаешь?)

Изображение пользователя Северянка.

Северянка — пн., 27.02.2012 - 18:52

У меня массажер-ролик есть деревянный такой с острыми зубчиками им и разгоняю весь целлюлит,при этом еще масло использую, что бы кожу смягчить.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Neyuliya.

Neyuliya — пн., 27.02.2012 - 19:04

кошак прикольный)))
бф давно занимаешься?

Изображение пользователя Северянка.

Северянка — пн., 27.02.2012 - 20:59

честно сказать нет сегодня второй день, но мне нравится, вроде бы не сложно в процессе, но после мышцы побаливают


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Neyuliya.

Neyuliya — ср., 29.02.2012 - 14:52

а я че-то кинула в свое время...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer