- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
помогите
Главные вкладки
пт., 27.08.2010 - 11:24 — Eronika
Здравствуйте,несколько раз начинала худеть и подходила к этому как мне казалось серььёзно и подкована психологически,но всё оставалось без результатно.Встала сегодня на весы и ужаснулась 92 кг,девчонки помоги пожалуйста советом,как начать с чего начать,половина вас здесь уже очень долго,вы тоже я думаю как я не знали с чего начать,очень нужна ваша поддержка!!!!!!!!!!!!!!
Нравится:
- Блог Eronika
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
да ты уже начала
ведь начало - это решение худеть!
и ты с этим справилась - первая победа :dance2:
ну а в физическом плане - может один разгрузочный день, за который решишь - посидеть тебе на диете или заняться спортом или все вместе
удачи!