1 октября

Ура, закончилась эта жуткая рабочая неделя!!
Немного прихожу в себя, запрещаю себе что-либо анализировать и думать.
Сейчас убегаю на спорт, возобновляю то, что давно было забыто, немного волнуюсь, но главное втянуться и не сдаваться.
По еде, а то что- то не отчитываюсь совсем:
З. яичница из двух яиц+поджаренный кус белого хлеба+укроп
П. персик; 6 фиников
О. рис с жареной курицей (такое жирное все оказалось, бе(()
П. ПЕРСИК
у. кефир 0,5 л + 3 красные огромные сливы
Ну и в течение дня много-много воды.