Подскажите диету

Мой рост 158см. вес 58кг., нужно сбросить 10 кг. Пробовала Гербалайф, результат -10 кг за 1 месяц.,держался 2 года.Сейчас хочется попробовать какую нибудь диету,без ущерба для здоровья. Может что -то посоветуете??? Только эффективную.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lina gudkova.

это да: я в первый раз слышу , что гербалайф так помог!!То что я слышала. что ч-к худеет. а потом набирает снова очень быстро, почти вдвойне.А Вы всё кушали ? или надо определённого питания придерживаться??? А насчёт диет прочитай дневники пользователей .

На Гербалайфе я ела только их продукт, коктейль, и еще кучу таблеток, типа витаминов, минералов...энерджи чай... Вес "улетал" и была легкость во всем организме... А потом стало очень плохо... Прокапали всякие капельницы - попустило, И... вот долго вес держался... А сейчас расслабилась и розожралась...

Изображение пользователя fifa.

Стоят ли сброшенные кг такого риска для здоровья, хорошо, что откачали....

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • June
  • Bri