Один килограмм сдался!

Ну, конечно, успехи не ахти какие, но минус один кг - это всё таки не плюс один:) Это, как грится, уже положительная тенденция:)
Хотя вчера третий "Кефирный" день полетел к чертям:( Нет, кефир, конечнор был. Но был он вроде как для очистки совести:) Потому что кроме кефира было ещё печенье с шоколадом (прости, хосподи дуру грешную), салат из огурцов и помидоров(ну, это прощается), и пиво с чипсами вечером....Ну не устояла - собрались мы погулять. Такая погода была, что сидеть дома было преступлением. А гулять без пива мы не можем...Тем более что после прогулок на видовых приехал знакомый и увёз нашу честну компанию на море...ах, ночь, море, огни города в далеке...даже не замерзли, настолько это было классно. Ну вот какая может в такие моменты быть диета?...
Сегодня тоже согрешила с утра пораньше. Хотя начался первый "яблочный день", яблок дома не оказалось...Идти в магазин лень. Съела две жареных рыбки. Утром . Больше не буду. Честно-честно:) А вообще - придумала классную замену перекусам. Горячий кофе с сахарозаменителем. Сладко, вкусно, голод прогоняет. вот, до вечера буду его пить....Так что вооот....
А вот фотка с вчерашней прогулки на видовых:)