научилась понимать и разговаривать со своим желудоком!!

Изображение пользователя Златка.

НАХОДЯСЬ В ГОСТЯХ У РОДИТЕЛЕЙ ВЕЛА СЕБЯ ХОРОШО!!!!
Кушала:
обед-бутер из отрубного хлебушка,тонкий слой масла+ кусочек форельки+ 2печенька+кофе
перекус- горсточка боярышника+ 4 сливы
обед: 1кусочек форели в духовке+салат (помидор+огурец_подс масло)
И ВСЕ!!!!!
Для меня это очень-очень мало!!!
Кстати,перед тем как съесть что-нибудь-я спрашиваю себя - "хочу ли я есть?и зачем мне есть это?"если это тпросто моральный голод- я не ем или оч мало! и не ем,если это вредно!!
пока работает!!!и это меня радует!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

это для всех мало))
кстати,у тебя самый полезный завтрак для женщин)передачу смотрела
жирная рыбка,кус масла) там полезные жиры :wink:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Златка.

полезный,но жирный,поэтому только один кусочек хлеба с маслом и рыбки! вот сегодня на завтрак съела тоже самое и кофе выпила,а сердечко стало трепетать-может от кофе!хотя раньше такого не было-пила сколько угодно!

Тоже очень люблю солёную форель :blush2: , вчера съела у родителей 4 кусочка без хлеба, просто с чаем, а сегодня нет отвесов girl_mad , видно вода задержалась. Удачи тебе! :happy8:

Изображение пользователя Златка.

намек поняла girl_wink
а что скажешь по-поводу форельки в духовочке?

:happy: :happy: :happy: love2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Замшевый слон