еще 1 день

Изображение пользователя Златка.

утром -встану на весы и узнаю рез-т!
завтрак- яйцо+туш капуста с кабачком+фасоль(по граммам-не знаю,но не много)
обед- то же самое+апельсин+ 3печеньки+ черный шоколад(маленькая плитка)+чай зел
перекус- черный шоколад кусочков 7(НЕ СДЕРЖАЛАСЬ)+ кофе
кофе
ужин- 4чайных ложечки обезж творога

была на тренировке- еле-еле выдержала,что-то ножки трусятся и в глазах мутнеет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

странно...вроде кушаешь хорошо... :surprise1:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Златка.

вчера я сидела на молокочае- может поэтому и еще у меня давление часто пониженное

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer