Блог Юлёнок

Привет.Спешу поделиться с вами хорошей новостью.Вчера очень переживала,как бы привеса не было,с опаской встала на весы-и вижу 74.0(минус 200г).Никогда не думала,что буду радоваться такой большой цифре :surprise1:

Привет!Выкладываю меню сегодняшнего дня.Получилось довольно жирно и каллорийно,но надеюсь,что привесика не будет.Итак:
Утро-чай с печенюшками
Обед(плотный :cray: )-куриное филе с грибами,огурчик,помидорчик,3 конфетки :blush2:
Ужин-пол перчика фаршированного и 2 малюююсенькие запеченные картошечки

Девочки,у нас так холодно,ветер и ливень за окном....В такую погоду у менЯ жор просыпается,к тому же,еще и эта простуда...так хочется мороженого :blush2: :blush2:.Но есть и хорошие новости

Приветики всем стройняшечкам!!!Вы уж не ругайтесь-давно я не писала((Я все никак не м огла диету выбрать..Вчера решила-правильное питание.Итого,уже -200г Конечно это не пять кг,но все же лед тронулся!!!Я сегодня подумала,что для большей мотивации надо выбрать фото девушки с идеальными(в моем представлении)формами...Итак,вот она:

Подскажите пжлст какое-нибудь средство от варикоза на ногах!Ведь наверняка у кого-то тоже возникали подобные проблемы!!

Все,я определилась!Решила,что это будет Английская диета.Я напишу здесь основной рацион,вдруг кто-то захочет завтра начать вместе со мной

Описание:

1-2 Голодные дни.
За весь день 1-2 литра молока или кефира, один стакан томатного сока, 2 куска черного хлеба

3-4 Белковые дни.

Привет,друзья мои(я думаю,что могу вас так называть,потому что нас всех объединяет одна проблема и неукротимое желание с ней бороться)!