- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
мои килограммы хотят жить со мной((((
Главные вкладки
чт., 26.08.2010 - 00:22 — Aida
....Привет девочки!!!!!!!!!!Вот худею худею худею.....не худею никак и не насколько(((( вес стоит(( и стоит уже второй месяц((( Что делать силы на исходе(((вернее не то чтобы очень хотелось сорваться, просто хочется видеть результат...а его нет...
Нравится:
- Блог Aida
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Если вес стоит, то нужно
Если вес стоит, то нужно покушать побольше, а на следующий день урезать порцию, кажется это называется сдвиг коридора калорийности. И обязательно увеличить нагрузки. Попробуй кардио.
такое нередко бывает -
такое нередко бывает - организм худеет до какого-то показателя, а потом какое-то время остается в этих цифрах по весу. главное - не срывайся, ведь как рассуждать надо - лучше ты останешься в одном весе, которого уже сама _добилась_, чем прибавишь к нему и сведешь на нет прежние усилия!
great catch