Как настроить себя на похудение, как перебороть себя без особых усилий.

Главные вкладки

вт., 17.08.2010 - 03:31 — Сашка94

Здравствуйте Девушки! Хочу похудеть,наверно мы все тут собрались по этой причине, но всегда хочется чтобы кто-то поддержал и помог.Обращаюсь к вам) Девченки, как психологически заложить себе, что надо похудеть?..Я понимаю, что надо но не как не могу заставить себя( Хотя тем летом похудела на 16 кг, и сейчас опять кажится это не возможным, ещё из-за жары перестала двигаться и ем.. Что делать не знаю, руки опустила и на всё плюнула, а щас понимаю,что так нельзя.Помогите пожалуйста)

Психология похудения

Никакая еда не доставит столько удовольствия,сколько доставит ощущение худобы.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Skrepka.

Skrepka — вт., 17.08.2010 - 09:35

Я считаю, что надо главное начать!, я вот например, после лета не влезла в свои любимые джинсы, ну как же так???? посмотрела в зеркало и поняла, что так больше нельзя.... и строго для себя решила похудеть, долго не получалось, а тут залезла на любимый сайтик и присоединилась к остальным, сегодня утром встала и сьела только гречку на пару, вот я и начала худеть... И ты для себя реши, что НАДО!!!! главное начать, а потом будет полегче. да и еще ты представь, как будет легко от непереедания, будешь словно летать.
Скорейших отвесиков!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина