ползу

По итогам одной недели общий отвес всего на 200 гр, но это уже закрепленный результат лунной разгрузки. Потому как после разгрузки вес уменьшился, но на следующий день все вернулось.
А эту неделю не ужинала, ходила пешком по 40 мин в день. Вобщем результат закрепился.
Буду продолжать так же.
Благоприятные дни для лунной разгрузки в сентябре 7-11-23-27. И самые из них благоприятные 7 и 23 сентября. Буду настраиваться :))