- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Рацион на сегодня
Главные вкладки
чт., 09.09.2010 - 17:17 — Яна_Ви
Итак сегодня я кушаю:
10.00 - 150 гр отварной курицы с чёрным перцем + помидор + огурец + болгарский перчик + яблоко
такой обильный завтра получился, потому что волновалась из-за отвеса
12.30 - остаток перчённой курицы с салатом
14.00 - спорт
16.00 - яблока 2 шт.
17.00 - кефир 2 стакана
Что то утром наелась, теперь не хочется
Завтра устраиваю себе разгрузочный день на кефире. :drinks:
Нравится:
- Блог Яна_Ви
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии