Любить своё тело....????

Изображение пользователя Sindi.

Конечно многие могут посмеяться, но у меня реально проблемы... после отпуска я за месяц набрала 5 кг, чувствую себя отвратно... очень нужна поддержка и советы...

Нравится: 
0

Комментарии

Sindi, ты такая стройненькая! А, если не секрет, какой носишь размер одежды? А по поводу этих пяти кг. не парься. Мне кажется, они очень скоро схлынут при наличии твоего выраженного желания.

Первая цель - 69,9 кг.

Изображение пользователя Sindi.

размер теперь уже 40, а был 38... я смотреть на себя не могу... постоянно думаю как похудеть

Я тоже, мягко говоря, очень хочу избавиться до ДР молодого человека еще от 8-10 кг.) Может, на какую-нибудь диету вместе сядем?

Первая цель - 69,9 кг.

Изображение пользователя Sindi.

Хорошая идея....проблемка вся в том, что я работаю два на два по 11 часов и особо выгатавливать не могу... думаю с утра надо пресик качать, приседать, у меня обруч есть, ну не большие физ упражнения... а дальше как быть??? girl_impossible

Изображение пользователя Sindi.

Я склоняюсь к рису.... просто и девчонки хвалят... и еще после 6 только арбуз...

Я думаю,ты в хорошей форме.А насчет наеденного,на самом деле тяжело! girl_impossible Когда побываешь в одном весе,в другом совсем не хочешь быть,а 5 кг-значительно! Бери себя в руки,все получится! friends

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc