1ый и 2ой дни диеты

1 день - сухой (8 августа)
Завтрак:
Фруктовый салат (из яблок, бананов и мандаринов. Все заправлено йогуртом)
Обед:
Каша 5 злаков на воде (больше ничего не добавляла)
Ужин:
Йогурт обезжиренный и две морковки =)))

2 день - питьевой (9 августа)
За весь день выпила больше 2.5 л воды:
апельсиновый сок, зеленый чай, вода
В течение дня голод даже не чувствовала, а вот к вечеру засосало под ложечкой =)) Ну ничего, пораньше лечь спать, а завтра аж 3-х разовое питание!