В четверг была на пробном занятии капоэйры

Очень стеснялась идти. Ну это как обычно. Действительно группа была очень разноплановая, потоковый набор, есть те, кто первый-второй раз и те, кто уже с поясом. Ощущения непередаваемые! Работает по-моему каждая мышца в организме. Не знаю как это повлияет на похудение однако, но внешний вид уже какое-то время занимающихся людей внушает:)
Сам вид спорта очень необычный и интересный, заряжает энергией надолго:)