12 июня 2012

Главные вкладки

Изображение пользователя хлоя23.
вт., 12.06.2012 - 06:32 — хлоя23

Сессия, 5 курс, устала уже.......а еще и 6 курс впереди......

по диете немного отошла, так как целый день в универе, а таскать туда коробочки с едой как-то не то... ))) вот и перекусывала со всеми в кафешке всякими вредностями...

вчера опять начала все сначала... в сотый раз... вес тот же, что и был 10 дней назад. в универе сейчас нет лекций, только зачеты, экзамены. так что ни коробочки не понадобятся, ни кафешки, я просто не успею проголодаться ))))

к сентябрю мне надо скинуть приличное число кг! я все также на 90-дневке, вчера был белковый день, скинула 1,7 кг, что ела в течение дня:
- стакан кефира
- 2 вареных яйца
- рыбный бульон + пара кусков судака и семги
- немного творога со сметаной
- немного сыра адыгейского
- много воды и зеленого чая

начала изучать оксисайз, пару дней занимаюсь, только до конца занятий не дохожу, пока что еще учусь правильно дышать

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Kateika.

Kateika — вт., 12.06.2012 - 11:28

а меня тоже часто коллеги в буфет тащат) но если иду беру там салатик)
(правда один раз майонез из салата ложкой вычерпывала)) чето больно много кладут))

успешного похудения и хорошего завершения сессии))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198468_75,5.png)

Изображение пользователя хлоя23.

хлоя23 — вт., 12.06.2012 - 11:51

спасибо! цветочки

а в общепите и магазинах готовую полезную еду и не достать!..
самое полезное- это приготовленное своими руками из натуральных и свежих продуктов, т. е только домашнее! :)

Изображение пользователя Kateika.

Kateika — вт., 12.06.2012 - 11:58

домашняя еда полезнее всего) а лучше на своем огороде выращенная)))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198468_75,5.png)

Изображение пользователя SVET-LUCHIK.

SVET-LUCHIK — вт., 12.06.2012 - 14:11

А майонеза много кладут, наверное, для того, чтобы мужчинка какой-нибудь сыт был за счёт него.

Изображение пользователя хлоя23.

хлоя23 — вт., 12.06.2012 - 19:49

огород то есть, но нет ни времени ни желания на нем возиться, да и от города далеко ездить... а майонез- то да! самый сытный и дешевый "соус" )))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka