-9-

Я оччень твердо намерена худеть. Если я смогла 3 дня, смогу еще 3, и еще 3..... Я обязана привыкнуть не есть после 7. И что там потом будет, если соберусь в гости, меня не волнует. Никаких "один маленький кусочек". Знаю я эти кусочки. Лучше вообще не начинать.

* Про спорт
Утрення зарядочка
Йога
40 мин хала-хуп

* Про питание
За день: ~ 1,3 л чистой воды; кружка чая; 2,5 ложки меда
.Хлопья с молоком; груша
.Салат: морковка + груша + виноград
.Сок гранатовый
.Хлебец; сыр; огурец; кабачки тушеные
.Дыня

* Про красоту
Крем АЦ х2
Скраб для лица
Лед для лица
Контрасный душ

Завтра у меня будет щавелевый суп! Ура!! Я так хочу горяченького^^

А еще больше я хочу придти в универ более ли менее в форме.
Планирую взвешиваться и делать замеры в пт... Может не надо :((