2 день диеты Протасова К.

Вес 70,5

Наконец-то можно себе позволить молочные продукты, как оказалось я их очень люблю!!

Вчера наслаждалась сегодня продолжаю!!!

С утра:

Яичко вареное и морковку с сыром (5%), ням-ням! А еще кофе с сахаром и сливками.

День:

Овощи, овощи и любимый зеленый чай с лимоном.

Вечер:

Творожок, сыр снова овощи.

Я выполнила программу минимум - влезла во все свои вещи (в том числе и осенние), а теперь пора принматься за наладку системы питания, чтобы больше не полнеть и правильно питаться.

Жду не дождусь 3 недели Протасовки, чтобы кушать рыбку и мясо, все-таи я мясоед, хотя уже 3 недели кроме курочки ничего не ела.

Вес постепенно идет на убыль, очень жду, когда на весах увижу не 7, а 6-ку, 69....68....67...66...65 !
И я буду в полной мере собой гордиться!!!