- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
18.05.11отчеты!
Главные вкладки
ср., 18.05.2011 - 13:33 — ксюся
приветик девченки!
пишу отчет за вчера:завтрак-чашка творога,если кто знает,что такое касушка,то чуть больше касушки) творог,зелень,консервированная кукуруза,все перемешала,получилось очень вкусно!съела половину,наелась.зеленый чай!
поехала,сфоткалась на док-ты на институт,сделала ксерокс,все.документы готовы.осталось только подать и я поступила!!!!!!
обез в евразии- суп грибной (крем-суп) и курочеа на рисе с соевым соусом....и спрайт стаканчик......а,перед этим был латте с заменителем сахара:)
после,часа через 3 половина грейпа,чай зеленый не мало и чуть позже оставшийся творожный салатик!!!!!норм в общем!такое питание меня в принципе устраивает:)
сегодня пешила позавтракать не диетически,т.к все в один голос твердят.что завтрак нигде не откладывается:)
4 блинчика с салатом острым из морской капусты,моркови и приправ,чай зеленый!что-то пить хочется после такого завтрака:)
далее допишу!!!!!
да кставобщем на 3 зня 15 грейпов и 15 яиц вареных(яйца надо варить 15 минут.!организм чистится и заряжается витаминами!
вот сижу и думаю,может тоже попробовать:)
да,из жидкости разрешается только вода(хол,теплая и горячая!)если чувствуешь,что инергия падает,можно выпить теплую воду с ложкой меда и лимоном))
приемы пищи через каждый час.яйцо-через час грейп,через час яйцо и т.д. получается 10 приемов пищи....ти нашла диетку на 3 дня(говорят 3 кг уходит!вот думаю завтра сесть на нее,уже девочку с работы подначила)))))у кого есть какие коммментарии к этой диете.напишите пожалуйста:)
Нравится:
- Блог ксюся
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии