Начала бегать по 1,5 км. 3 раза в неделю. Диету сделала не такой строгой, продолжаю худеть медленно, но верно. Подтянула фигуру.
Неделю назад назначили УЗИ почек, перед УЗИ врач назначил "другую" диету: не есть сырые овощи и фрукты, молочные продукты, не пить газ.напитки и соки.
Три самые трудные дня позади, пора прибавить к диете физ. нагрузки
Села на диету, через пять недель мне идти на торжество, там будет бывшая моего мужчины... дальше без комментариев
1 пользователь онлайн.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии