Восьмой. День.

Что я для себя решила?
1. Буду бегать по утрам. Сегодня побегала 15 мин. Мелочь, а приятно. Буду увеличивать постепенно. Пресс качать я тоже с 15 раз начинала.
2. На одной гречке я свихнусь. Последовала совету тети и добавила курицу и грейпфрутовый сок.

Итого, сегодня уже:
Натощак: полстакана воды, полстакана грейпфрутового сока.
Завтра: Гречка с чуточкой молока, зеленый чай.
Перекус: Зеленый чай, 2 чашки.
Обед: куриная грудка, грамм 200, гречка на гарнир.

Погодка, как уже говорила, ужас. Не сильно-то прогуляешься. А надо...