Блог Gal4onok

И почему так тянет приготовить что-нибудь особенное, именно, когда сидишь на диете! Все время думаю о еде! :crazy: Ручки так и тянутся к холодильнику(( Тяжеловато морально.

в этот отпуск я так и не похудела:( Турецкое пиво и рыба сделали свое дело. Да и отдых получился не совсем активный... Теперь буду стройнеть к следующему отпуску;)

Сегодня первый день 20-ти дневки! По программе сегодня и завтра молоко или кефир, но мне это не очень подходит из-за повышенной кислотности желудка, поэтому я пью утром чашку свежесваренного капучино без сахара и в течении дня только зеленый чай! Пожелайте мне успехов, девчата!

Решила сесть на 20 дневку. Надеюсь, хватит силы воли!

Уже месяц как закончился отпуск! :crazy:
2 месяца прошло после того, как я попыталась начать худеть, но ничего не вышло.
Не получилось себя мотивировать на столько, что бы система сработала.

Решилась! Шокированная вчерашним отражением в зеркале(мерила шорты) :cray: , сказала себе все, что о себе же думаю, и с работы пошла пешком 8 км. А сегодня разгрузочный день на яблоках! Очень хочу нравиться себе в зеркале.

Ни как не могу определиться с диетой, тем более что через 10 дней еду в Абхазию,загарать ( а то уже солнце отражается от моих ног :cray: )! Максимум на что решилась, это курс разгрузочных дней, он как раз на 10.
Очень хочеться приехать из отпуска загоревшей и похудевшей! Постараюсь себя сдерживать на сколько смогу, но Абхазское домашнее вино и копченый сулугуни, для меня, классика жанра!

Утро.
Пустой офис.
Свежий воздух.
Тонкий аромат свежее сваренного капучино!
Из динамиков звучит «Боже, какой пустяк».
Сонные лица людей озабоченны утренней суетой, торопятся на работу.
Как же я люблю наш город ранним утром!