Запись 65

уауууу! Я совершенно уверенна в этом! Видела своими глазами - на голодный желудок и после утра....
оффигеть) Даже кажется 68.9)))))
наверное, процесс идет тихо-мирно! Так не хочу обжираться! Надо ловить фазу легкого похудания))))
З - каша пш ( 200 ккал)
О - козинак, черная шоколадка - около 500?Каша рис, сосиска, 200-300.
У - придется не ужинать:)
в 1000 вписываюсь!

В планах скакалка, пресс.