Моя грудь...

Налегай на упраждения для груди... и лучше если тебе в начале с этим специалист поможет я бы сходила к тренеру за советами упражнениями и т.д.... все можно исправить

для груди?
Кремы, гели, маски, холодные обливания, отжимания, гантели?
Это есть?

У меня тоже пообвисла Но пока ничего не делаю. вот талию до ума доведу, тогда будем думать

честно признаться, если там совсем пипец обвислость, то поможет только операция тк грудь такое место, которое быстро дряхлеет и фиг подтягивается... но операция не такая уж и страшная (если ничего внутрь не вставлять), там просто кожа слегка подтягивается, быстро восстанавливается.

или она есть или ее нет. Не то чтобы совсем нет, а вместо нее или бесформенная часть тела или свисающая кожа. Можно ли что-то сделать без операции? Я, думаю, сначала надо попытаться это сделать. Во- первых, постарайся с помощью упражнений увеличить грудные мышцы, они потянут то, что есть вверх. Упражнения можно найти. Грудь любит ледяной массаж. Но увеличить молочную железу вряд ли получится.Сходи в нормальную клиннику красоты. Там тебе предложат какие-либо процедуры. Возможно радиолифтинг. И уж в крайнем случае- операция.

Много тут сказали, про то, что "уже только оперировать"...
На самом деле вовсе необязательно!
У меня после кормления, когда из 4-5 размера вымени грудь стала снова 2, тоже выглядело всё не очень эстетично-))) Но! Пока мы молоды и полны сил, мы всё можем изменить!
Что я делала. Сразу скажу, что отжиманиями лучше не увлекаться, а то к подтянутой грудной мышце добавятся "плечи матроса". Каждый день потрать 10-15 минут на простое упражнение: встань, лучше около зеркала, с оголённым торсом, руки сложи как бы в молитве и с усилием надави ладонью на ладонь. Ты сразу почувствуешь, как эффективнее делать это упражнение, чтобы грудная мышца сокращалась сильнее. И делай так без передышки. Перед сном, в душе, или как тебе приятнее, сделай обыкновенные мамомассаж минут 10-15 также.
Конечно, не забывай о кремах для груди - в аптеке их море и по разной цене. Я пользовалась разными-ни один меня не разочаровал. И! Обязательно принимай либо витамин Е по 3-5 капсул в день или Аевит, а лучше всего рыбий жир с омега-3 - они делают кожу более упругой и эластичной.
Прежде, чем что-то резать, спросите себя: "а всё ли я сделал? это единственный вариант?"
Желаю удачи!!!