Weight Loss Journey Day 5

Ну вот и пятница! Удивительно, как быстро летит время! У меня сегодня маленький юбилей: ровно полгода, как я работаю на своей первой работе после окончания университета.

Говоря о дне вчерашнем, хвалить мне себя, мягко говоря, не за что: спорта практически не было, так как идут КД, английским не позанималась нисколько, хотя и обещала себе заниматься каждый день, днем переела углеводистой пищи:-(

Зато сегодня утром впервые, не знаю, за сколько лет, мне не захотелось ничего хлебо-булочного :surprise1: Вес сегодня прежний, мне кажется, хотя весы и показали чуть-чуть поменьше, чем вчера. На объемах я никакой потери жира пока не чувствую, да и не вижу, когда измеряюсь Пора заканчивать с этим бесполезным занятием - взвешиванием каждый день. Может, раз в 2 дня хотя бы, если уж неделю ждать невмоготу.

Итак, На завтрак было съедено: полбаночки тунца в собственном соку (вкусняшка такая :-), пара ложек "Чудо-йогурта", половинка творожного сырка с изюмом и 1 чашка зернового кофе б/с.
Об остальном рационе отпишусь позже :-)

Всем удачного дня сегодня и успехов в достижении поставленной цели! :-)