12 апреля. вторник

Эх так хорошо вчера позанималась, народу в тренажерке было немного...красота)
Еще вчера обошла несколько магазинов в поисках куриной грудки, в итоге так и не купила. Что это за дефицит вдруг? :surprise1: Сегодня надеюсь смогу купить ее, чтобы вечером отварить и завтра приступить к БУЧу.

завтрак: овсянка на воде + 1 ч.л. варенья ~ 350 ккал
перекус: 2 груши ~ 180 ккал
обед: немного гречки + 2 сосиски с кетчупом ~ 450 ккал
полдник: борщ ~ 170 ккал, итальянский салат (макароны, перец, ветчина, сыр, соус) ~ 400 ккал
Итого: 1550 ккал

Вечером планирую побегать на улице, подышать воздухом)