25 марта. пятница

Вес стоит на месте, подозреваю из-за того, что я уже два дня не хожу в "кабинет заседаний" :blush2:
Прям чувствую тяжесть в животе, что ж такое. Купить себе чаек какой нить очищающий что ли.

завтрак: 1 cочни ~ 385 ккал
перекус: 2 бутерброда (багет, ветчина, сыр, помидор, майонез) ~ 350 ккал
обед: 1 помидор + котлета ~ 400 ккал
полдник: пирожок с ветчиной и сыром ~ 350 ккал
Итого: 1485 ккал

Сегодня вечером отдыхаю, на фитнес завтра с утра.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Замшевый слон