О себе

Главные вкладки

чт., 17.06.2010 - 22:26 — kashtanka

Всем привет,.. как и у многих проблема лишнего веса.
Мне 19 лет, рост 164см.вешу 73 кг. сбросить очень сложно..а если сброшу парочку то обратно возвращаются..
Многое что перепробовала..но так эфективного ни чего не нашла..
Подскажите пожалуйста.. :)

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 17.06.2010 - 22:30

у нас возраст одинаковый,рост почти и с почти такого веса я начинала :)
а самая лучшая диета:не ЖРАТЬ
кушать,но не это :)
исключи по максимуму сладкое,мучное,жареное.
овощи,фрукты,каши на воде и вперёд :)

нет желания-нет результата (с)

kashtanka — пт., 18.06.2010 - 18:53

Да я уже в принципе это все уже давно исключила, ну и что ты похудела?? напиши что и как..

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 18.06.2010 - 19:05

было много всего
долго перечислять

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя MaBka.

MaBka — вт., 29.06.2010 - 22:36

если ты уже исключила хлеб, сладкое, а питаешся только кашами, овощами и фруктами то похудаешь 100%

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.