- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
68,3
Главные вкладки

вт., 18.05.2021 - 10:59 — Тюха
Удивлена..
Не думала, что без взвешиваний увижу отвес.
Вчера я была молодцом. Обед - 1 яйцо отваренное, 2 куриных крыла и салат.
Вечером, на прогулке с кумой, кофе.
При том, что своим нажарила котлет + пюре + салат еще и конвертики из слоеного теста.
По активности - работа, работа по дому, 2 часа прогулки.
И цепочку с куулоном таки обновила
Сегодня - курица в пармезане + салат. Уборка дома/терассы.
План в действии. До Машкиного выпускного в саду никаких праздников, а значит 10 дней и 3 кг. Ну.. погнали
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тюха
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вперёд!
Вперёд!
Погнали.
Погнали.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !