первый отвес

итак за вчера - два кусочка вареной колбасы, половинка плавленого сырка, отруби на перекус, вода с капелькой меда и лимонном, немного инжира пожевала.
Особо кушать и не хочется, т.е. голода как такового нету - это приятно.
Из физнагр - 150х3 прыжков на скакалке и 2 вида упражнений на пресс 50х3.
Вчера ездили в супермаркерт - набрали всякой всячины. Я старалась взять себе те продукты, из которых смогу потом готовить вкусное и полезное)
ехала всю обратную дорогу держа в руках контейнер с двумя пирожными))
Вечером уже глубоко после 18 выпила стакан томатного сока.

Сегодня упражнений не будет, т.к. едем на важное для меня мероприятие - выставка собак)
Щавтрак сегодня обильный - стакан томатного сока и маленькой булочкой цельнозерновой, кофе и мое вожделенное пирожное. Желейное. Люблю такие. Плюс там оказалось еще и мало калорий - приятный бонус.

ой, чуть не забыла - на весах - 90. жалко что весы обычные, хотелось бы точно знать что к чему. хотя странно, что отвес такой - я много пью жидкости постоянно...