Доброе утро,девочки!

Главные вкладки

Изображение пользователя Katj.
сб., 27.11.2010 - 09:45 — Katj

Вчера так переживала,что впервый раз за всё время диеты съела большое яблоко ПОСЛЕ 6!!По калориям за день вышла 1050,обычно не больше 800 получается.Но сегодня весы меня порадовали,отвес в -400грамм,это наверное желудок мой бедняжка спасибо мне так сказал,а то постоянно водичкой голод заглушаю.
Сегодня с мамой и её подружкой идём в сауну,будем там красоту наводить,масочки всякие.Кто кстати знает хорошие рецептики,пишите!!!!Что пить полезно,чай?
Тут прочитала,что во время диеты пшённую кашу тоже полезно кушать,я сейчас купила-вот завтра с утра попробую,в ней 340ккал.
А сейчас кофеёк свой допью и пойду лакомиться овсяночкой с соевым соусом,не люблю сладкую....:nyam: nyam ok
Мои хорошие всем отличного выходного,с пользой для себя и конечно же отвесами!!2120717_0.jpg


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — сб., 27.11.2010 - 10:58

какие вкусные кашки на картиночке))
редко встретишь человека,который не любит сладкие каши :surprise1: а уж любит соленые,так вообще по пальцам посчитать :surprise1:
давно же доказано,что неважно,во сколько ты съел,главное-чем и в каких количествах питался на протяжении дня)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Katj.

Katj — сб., 27.11.2010 - 11:04

Ага*))
Не могу я сладкие есть,противные....Ну да,а вот у меня главная проблема как раз-большие порции,я лучше один раз в день "нормальную" порцию захомячу и сытая буду,а маленькими даже не пойму-ела ли....((


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — сб., 27.11.2010 - 11:12

у меня тоже самое)я лучше 3 раза в день буду есть хорошими порциями (у меня правда тарелочка) всего на 150 гр,так что много туда не помещается),чем 6 раз в день)ни морального,ни физического удовлетворения :laugh1:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Katj.

Katj — сб., 27.11.2010 - 11:16

Я голодная бываю только утром,весь день могу ничё не есть и не хочется.Обычно на завтрак 100-150г.геркулеса(это в сух.виде) варю......2 тарелки приличные получаются)))))Обжираюсь,не могу оставить на тарелке-даже если сыта!!!! и весь день потом перевариваю.


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — сб., 27.11.2010 - 11:22

раньше тоже так думала,но оказалось,что мне проще утром минимум завтрака) а всё пыталась на весь день наестся+бассейн с утра.энергия же нужна)в итоге и после 1 шт суш дыни мне ее хватает до обеда)а вот к обеду аппетит просыпается :surprise1: и вот тут целую тарелку съедаю и облизываю :laugh1:

нет желания-нет результата (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka