Доброе утро красавицы-худышки!

Изображение пользователя Katj.

Только что пришла с работы,устала,но вот сна что-то нет.
Хочу поскорей увидеть цифирку на весах ниже 60 :sorry: Нашла тут диетку кое-какую,вот решила попробовать,длится 10дней:
1 день: гречка на воде(запаренная), молоко, чай зеленый.
2 день: 500г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные),кстати я заметила,что на твороге я всегда оч хорошо скидываю))
3 день: рис, 1.5л томатного сока без соли.
4 день: 400г рыбы, зеленые овощи
5 день: = 1 дню
6 день: 300г мяса (лучше телятины), зеленые овощи
7 день: 6 стаканов чая с медом(я буду имбирный напиток пить)
8 день: 1,5 л. кефира
9 день: 1,5 л минеральной воды без газа с лимоном.
10 день: геркулесовая каша и фрукты.
Потеря в весе 6 кг.
Посмотрим,что из этого получится,гречку уже запарила,посплю часиков до 2-поем.
Так классно,я уже месяц наверное после 6 вообще ни ем,уже привыкла-голода нет абсолютно,я умница!! :blum3:
Всем отличного дня и настроения!!!!!!!!!!!!!!!


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ELLE83.

Я тут недавно. И, читая твои записи, запасаешься оптимизмом.
Молодец :happy8: .
Вопрос всегда только стоит: как не набрать вновь,. Ведь, не всю же жизнь на диетах сидеть...
Молодец, повторюсь: сохраняй свою силу воли и духа и не только в похудательных достижениях :wink:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Katj.

Спасибо,очень приятно.Да и не говори,на диете сидеть легче......Ваша поддержка очень мне помогает girl_crazy friends


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

Изображение пользователя Karoll.

Интересная диетка =)

Изображение пользователя samanta3.

заинтересовала меня данная диетка!!!! наверное на нее после 6 присяду! а ты на ней уже сидела? или впервые попробуеш?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka