отчёт.день8.

Главные вкладки

пн., 21.06.2010 - 22:45 — Пухлый кошак

и так...день 8-ой подходит к концу... :) 1 неделя позади :party: ...впереди ещё 4 недели...)))...я довольно таки привыкла к такому рациону, как овощи и молочные продукты) :bigsmile: даже не хочется ничего другого...так странно...как будто других продуктов и не существует))) :D

вчера ночью был срыв. :~ ..набросилась на йогурты и :( съела наверно штук 15..((( :cry: мне так плохо от этого((((какого чёрта...наверно это из-за душевного состояния, хорошо хоть в холодильнике больше не было ничего :steve: но всё-равно как-то не по себе...нашла тут отмазу блин, душевное состояние(((...но блин мне так плохо девчонки((...

сегодня ела по плану...йогурт на завтрак...на обед овощ.салат...на ужин овощ.салат)

да ещё и воду горячую отключили(((ппц...даже ванны не попринимать((...

дааааа.....в общем-то простите меня за такой непозитивный отчёт...(

вес всё ещё стоит...всё тот же...79...хорошо хоть не поднимается)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пн., 21.06.2010 - 22:48

Кош,выходи из депресса)
Всё равно вечно грустить не сможешь.
С йогуртами ты,конечно :bigsmile: Плохенько потом не было от них?

нет желания-нет результата (с)

Юлианочка — пн., 21.06.2010 - 22:54

возьми себя в руки!!! Не расстраивайся! Это может привести к последующим срывам!!! Сегдня это была минутная слабость, а ты поддалась! в следующий раз сразу пей зеленый чай!!! Я после 6 не ем, так ставлю сразу 5 чашек, наливаю в них чай и как только подкатывает, начинаю пить его, пока не отпустит!!! Да, и не покупай столько йогуртов сразу, если их не будет, не на что срываться будет, они тебя провоцируют!!!
Давай, держись, мы с тобой!!!

Пухлый кошак — пн., 21.06.2010 - 23:53

всё...вы правы девчонки))))))))!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :) :)

купила новую пачку зелёного чая))))поставила пару чашек(спасибо за совет Юлианочка)...ффф...беру себя в руки)))) :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Марусь, было не просто плохонько...было отвратительно...меня потом наизнанку от них вывернуло)) :cry:

всё будет хорошо_))))я справлюсь)выхожу из депрессона)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • HaileyVab