Сегодня 68.6))) УРААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!! Минус 2 кг уже))))

Меню за вчерашний день:
9.00
Бутер с колбасой и сыром + шоколадка "Бабаевский со сливю. начинкой" + кофе с молоком и сахаром.
10.30
Чай с молоком + мармеладка 1 штучка.
12.30
Салат (помидор, огурец. перец, ложка майонеза)+ филе курицы тушеное с овощами (морковка, лук. перец, фасоль белая консервированная) + мясной рулет со шпинатом и морковкой (обожралась, но было таки хорошо :bigsmile: )
16.30
Активия питьевая с соком.
17.30
Творог зерновой. Чай с молоком.
После 18 нуль нуль, пила в основном воду, только когда приехали домой с работы зеленый чай с жасмином и молоком выпила.

Нравится: 
0

Комментарии

К стати вчера утром было 70,2 J) Вот что творит сексуальный марафон в несколько часов и правильное питание (почти) 0:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.