Я толстею, ужас!!! вес 53,3 от72см! на диету ни в какую сесть не могу! надо хотя б просто начать нормально питаться! решила попробовать с утра кашку кушать и все порции по 200гр!!! надеюсь это хоть чуть поможет взять себя в руки, а потом может и на диету сил хватит!!!
Зав: каша герк +хлеб с маслом=218гр
обед: суп+кус.хлеба бор+сало(не сдержалась)=250гр
Ну наконец то взяла себя в руки и начала избавляться от привеса! Ужас я давно так себя не запускала, ели выбралась, но главное это на самом деле 1день выдержать и вчера я это сделала! осталось 45 дней до свадьбы и до медового месяца! Как же хочется похудеть до 45!
Мною полностью овладела лень!!! диссертацию не пишу! худеть перестала за выходные набрала аж 2,3кг!
Все пора выбираться из ее цепких ручек!
всем удачки!!!
Ура! Вчера был прекрасный день питалась по своему плану и целый день бегала с женихом :first_move: по городу!!!
И сегодня подарок -500, и новый минимум! Главное не расслабляться до цели еще как минимум 3 кг, а в идеале 6! и чтобы этого достичь у меня осталось месяц и 26 дней!!!
Вес сдвинулся с мертвой точки наконец! и это радует! Теперь у меня новый минимум! Вчера была разгрузка и отвес всего 100гр, жесть но что поделаешь! Сегодня буду питаться как обычно, т.е маленькая чашечка и легкий ужин!Главное чтоб не вернуться к 52!
Посмотрю как будет вести себя вес и решу что делать дальше! Все таки не хочется мне на диету!!!
но и топтаться на месте я устала!
Всем привет вот и прошли выходные! отвес есть! но все в одной области! мне нужно увидеть однерку, а он ни как!
Так как я устала топтаться, надо принять жесткие меры! сегодня много дел! с моим любимым будем писать мероприятия, гостей и прочие хлопоты по поводу свадьбы, поэтому сегодня еще живы по своей системе, единственное попробую чтоб ужин был очень очень легким, типа чая с молоком!
Вес встал как вкопанный, а мне так нужно чтоб он снижался, но крайние меры типа диеты Долиной я применять не хочу! Вчера крутила свой новый обруч бока болят наверное будут синяки!!!
Привет все худеющие!!! Вот забежала решила написать, сегодня не взвешивалась, почему то забыло, а теперь страшновато ведь за сегодня съела 2 куска торта, даже боюсь представить что весы покажут!!!
Любимый вчера купил мне обруч, наконец, я его месяц ждала, хотела сама купить а он не давал, говорит сама купишь стоять будет а здесь тебе вроде как стыдно должно быть! Надеюсь будет!
Новые комментарии