11. На работе заметили, что я похудела)))

- Танюш, ты похудела????? ))))))
- Ой, а заметно да??
- Дааа, еще как!!!
- Ой, так приятно!!! Спасибо!! Я стараюсь!!!! ......
....................................................

Скинутые за 10 дней 2,5 кг заметны стали не только весам, но и окружающим! Я так рада!!!!!
Вчера отвезла машинку в сервис и поплелась домой пешочком, практически до самого дома, а сегодня утром оделась потеплее и вперед на работу пешком. 30ти минутная ходьба быстрым шагом до работы с утра - это заряд энергией на день!! А еще прибавить столько же вечером, плюс походы по магазинам... ммммм ))) Таким темпом я сброшу быстрее вес и укреплю мышцы, а то на работе сиднем сижу весь день, домой на машине... дома на диван сразу... Спорта явно не хватает.

Настроение у меня отличное, настрой тоже отличный! Так что, желаю себе и всем Вам отвесиков и позитива!!!!!