Блог Momi

Вчера вечером наелась, итог + кило 100. Кошмар...Гречка вчера закончилась я и сорвалась...
Сегодня опять на ней. сварила побольше... :cry:
Всем удачного дня и отвесов...

Я слышала что баня помогает похудеть, типо воду выводит)
У меня есть дома, решила сегодня сходить.
Как думаете как она влияет на лишний вес то?

Всем доброе утречко!
За вчерашний день гречки, я сбросила 1 килограмм 300 грамм!!! УРА ТОВАРИЩИ!

И так, первый гречнево-кефирный день подошёл к концу. Без срывов! Я сделала это! Кушала гречку+кефир+витаминка+вода. Попрыгала на скакалке раз 500 где то. Сейчас ещё покручу обруч и спать,чтобы не сорваться ночью.
Завтра планирую провести так:

Ну, кто со мной на гречке то посидит? А то мне одной печально совсем... Пухлый кошак попробовала и отказалась... :bigsmile: Кто поддержит и похудеет вместе со мной? ;)

Девочки, сходила я по нашему дождю в магазин и купила таки скакалку. Щитает правильно.
Покушала сейчас первый раз гречки с витаминкой. Фу, её много не съешь))
Не много подожду и пойду прыгать.
:)

Доброе утро всем худеющим.
За три дня я наела 1,7 грамм..позор мне.
Сегодня первый день гречки будет без гречки, так как я траванулась чем то. Есть теперь не могу вообще. :~
Через часик пойду в бассейн всё таки, поплавать чуть-чуть надо. Если и буду кушать,то только гречку, остальное не полезет :~ :~ :~
Всем отличного дня и хороших отвесов

Девочки, я наела почти всё то, что сбросила. Сегодня тоже был ЖОР. вчера была весь день на гречке а вечером ЖОР....
На гречке не очень трудно...Но лучше я буду голодная. :Sp
Завтра точно на ней, напишу какой вес и сколько набрала. Так же завтра в бассейн. Отрабатывать тортики.

Отвес -800 грамм. :love:
Урааа!
Завтракать собираюсь рисом с яблоком, пообедаю рыбой на пару и овощами, потом кушать буду за столом. J)
В конце дня напишу как всё прошло.
Всем удачного дня и отличных отвесов! :)

Девочки, кто может подсказать как не сорваться во время праздника? Кто что знает по этому поводу? Подскажите, очень надо!!!