День 87 - вода.

Умница! Держишься молодцом!

Спасибочки большое. Ти молодечик! Держись!! :)

Как здорово, что настроение отличное, просто супер, а у нас сегодня и погода неплохая, дождя нет, уже хорошо! Умница, продолжаем потихоньку, все получится! Удачи!

умница!!!!!!!!! держи такой настрой!!!!!!!

Молодец, Аленочка, умница! Не всегда настроение зависит от начальства и зарплаты, это ты права! Чувство в себе силы совершить что-то грандиозное и осуществить свою мечту - вот оно, настроение!
(А у нас в Крыму солнышко - у кого дождик могу поделиться!)

А что это за диета такая 90 дневная? я новенькая не просвятите?

Я червячок, медленно ползущий к своей цели.

Аленчик, как у тебя все оптимистично! я за тебя так рада!!!!!!!!!! очень-очень! и что легче держаться, и что работа приносит новые ощущения! это очень важно. ведь значит у тебя хорошее настроение, а с ним легче живеться и, конечно же, легче худеется!!!!!!
бонус у тебя отличный! правильно! будешь вообще до НГ стройняшка!
я кстати тоже собираюсь первого, может второго декабря на яичкую. вот закончу свою эпопею з Бонским супом - и буду с тобой! ты если что меня за уши тяни. а то я такая - наговорю, наговорю...а потом - не до этого!

Алён, молодец! :) Прям бодростью от тебя подзарядилась!!!! ;)

привет Алёна.ты молодец всё таки добила90дневку.а на яичку я тоже сажусь с понедельника с компанией.удачи

Аленочка, молодец)))насчет яички) я отсидела 2 недели. Я села потому что, как ты говоришь, хотелось сдвинуться, чуда хотелось, у меня был опыт белковой диеты, я знала, что на меня они действуют, но у некоторых от них еще и привесы бывают. На вторую неделю не советую вообще садиться, бессмысленная, лишняя, вредная, очень многим, в том числе и мне, очень плохо на ней было, принцип яички в том, что первая неделя разнообразная, белковая, организм теряет воду, потом жир, наступает вторая неделя, еще более жесткая и белковая(мерзкая!),после двух недель организм привыкает, ему нужна встряска, наступает третья неделя - по принципу монодиеты, затем опять встряска - 4 неделя - ограниченная и низкокалорийная.Не знаю зачем нужна вторая неделя, она реально вредная, а одну неделю, первую, отсидеть по силам многим и если подходит тебе, будет неплохой результат!