86,6

Главные вкладки

ср., 23.10.2013 - 10:46 — Алена Ефрим

Ну наконец-то, новый минимум!! Как и обещала, вчера пошло в тренажерку ,узанималась так, что когда пришла домой заметила, что у меня один глаз аж покраснел. В кровать легла чувствую вся спина и задница аж горят .
Господи, сколько времени потрачено в пустую, почему я раньше не отнесла свою жо в зал,почему ???!!!После треньки все таки какое-то чувство необъяснимо-классное.Меньше уставать стала, энергичнее что-ли, настроение совсем другое. Загадываю уже 85. girl_pinkglassesf

О себе


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — ср., 23.10.2013 - 11:15

:NY17: :NY17: :NY17:

Алена Ефрим — ср., 23.10.2013 - 11:22

Ага, злая такая вчера была, кефиром зарядилась и поехала на борьбу с самой собой.


Диеты на www.nadietah.ru

LeSSik — ср., 23.10.2013 - 11:37

good


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Алена Ефрим — ср., 23.10.2013 - 11:43

А вчеа я вот так беговая дорожка ,аж задница горела вся.


Диеты на www.nadietah.ru

zwezda — ср., 23.10.2013 - 11:50

:happy8: :happy: flowers-113

Алена Ефрим — ср., 23.10.2013 - 11:56

Спасибо!! curtsey Все таки есть прогресс.


Диеты на www.nadietah.ru

zwezda — ср., 23.10.2013 - 12:05

То ли еще будет....

Алена Ефрим — ср., 23.10.2013 - 12:07

Оль, ты знаешь,мне самой интересно, что я смогу из себя вылепить ?


Диеты на www.nadietah.ru

zwezda — ср., 23.10.2013 - 14:48

Красавицу! Что еще можно?!? Правильно ты заметила: долго запрягаем...жаль потеряное время!

Изображение пользователя Evora.

Evora — ср., 23.10.2013 - 13:58

Я обожаю выходить из спортзала.. Занимаюсь 1,5 часа где-то, потом душ, а потом это блаженное чувство! просто невероятно - предоргазменное состояние!!! :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: желаю тебе, чтоб 85 уже быстренько-быстренько увидела) :NY17:


Алена Ефрим — ср., 23.10.2013 - 14:23

Не мне одной такое кажется? А когда еще потом мышцы гореть начинают, мне прям кажется ,что я уже вся такая рельефная :crazy:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

Evora — ср., 23.10.2013 - 15:39

:crazy: да-да.. а еще когда мышцы горят, кажется, что жир так и сжигается-сжигается часа 3 еще после тренировки)


The Success Diary — ср., 23.10.2013 - 19:25

tubli tudruk! :)

Алена Ефрим — пт., 25.10.2013 - 11:38

Aitäh!! Ma pingutan girl_wink


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — вт., 29.10.2013 - 13:50

на спорт ходишь?

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — вт., 29.10.2013 - 13:50

на спорт ходишь?

Алена Ефрим — вт., 29.10.2013 - 14:39

Привет !! А у меня все одно и то же 86,2- 86,9. Не треньки хожу , куда ж я без них .


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — вт., 29.10.2013 - 14:56

будет и на твоей улице праздник, я тоже еле еле шкандыбаюсь как на одной зависну цифре и вешу и вешу...

zwezda — вт., 29.10.2013 - 15:42

Привет! потеряла тебя... будет тебе праздник к концу недели в виде "пятерки"...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • Ириночка К