Как не есть перед сном?!?!?

Главные вкладки

Изображение пользователя popova 3000.
ср., 07.07.2010 - 11:34 — popova 3000

Как отучиться есть на ночь!?!?!? Я прямо не знаю!!!!!!!!

Вчера:
1. Завртрак: 100 гр гречневой каши, кусочек сыра, чай с медом.
2. Обед: тушеные овощи (кабачки, морковка и т.п.) + 150 гр. малины.
3. Ужин (в 23.00 между прочим) - 100 гр. рыбки (в духовке в фольге готовила) + салат из помидора и огурца. + компот стакан (без сахара из смородины и вишни - кстати оч вкусно)))))))))))))

Это мой главный БИЧ!!!! Ужасно. Я не наедаюсь вредносте, вчера ела рыбку и салат - помидор, огурец. Но прямо за 1,5 часа до сна. Т.е в 11 вечера! Это вообще нормально?!?!?

Утром - по весу норм вроде, а пузо......... из штанов((((((((((((((((
Что делать? Не получается раньше есть((

//www.nadietah.ru/llines/ln7/75732.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lesyunya.

Lesyunya — ср., 07.07.2010 - 14:35

у меня похуже,,,, :cray: я среди ночи просыпаюсь и с закрытыми глазами жру прямо возле холодильника,,,

Изображение пользователя Очаровунчик.

Очаровунчик — ср., 07.07.2010 - 19:07

Ох,Lesyunya,рассмешила :roller:
Девчонки,включайте голову,а не желудок :wink:

Изображение пользователя popova 3000.

popova 3000 — чт., 08.07.2010 - 17:10

хахахахах :laugh1: звучит забавно))))))))))))

//www.nadietah.ru/llines/ln7/75732.png)

Изображение пользователя L_i_s_e_n_a.

L_i_s_e_n_a — ср., 07.07.2010 - 18:40

как можно отучить, да просто перестать жрать=) я после 6, ну максимум 7 вообще забываю что еда существует, и есть не хочу и ложусь я в 4 часа ночи, т.е. через 10 часов после последнего приема пищи. как только наведешь порядок в голове, сразу вес пойдет лучше. У тебя "не получается не есть на ночь????", значит ты так хочешь быть красивой.... Это такой пустяк...а ты на нем тормозишься, не стоит того! Кончай жрать на ночь!!!! :wink: girl_mad girl_wink girl_impossible

Изображение пользователя L_i_s_e_n_a.

L_i_s_e_n_a — ср., 07.07.2010 - 18:45

А еще хочу отметить, что ты начала худеть на 4 дня позже, чем я, но у меня сброшено 9,4 кг за это время, а у тебя 3,5... И Я НЕ ЕМ НА НОЧЬ, ВОТ В ЧЕМ НАШЕ РАЗЛИЧИЕ :wink: Ну что, я натолкнула тебя на путь истинный или еще поругать???=))) mosking mosking mosking mosking :wink: :wink: :wink: girl_wink girl_wink girl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.