4й день Протасова

Главные вкладки

Изображение пользователя popova 3000.
ср., 09.06.2010 - 15:09 — popova 3000

Как вчера вечером хотелось.... ЕСТЬ!!!!!!!!!!!!!! Хорошо что протасов это не запрещает!!!! Ела клубнику, салат т капусту.... начинаю мычать))))) :~

Сегодня:
Утро: Тврог 2%, 3 клубнички
Полдник: 50 гр чернослива (знаю что нель, есть хотелось, а ниче не было!((((((((
Обед: 150 гр. греческого салата, Смузи: яблоки, ягоды.

Хочу на природу, шашлык и пиво......... Как с этим бороться?!?! :O

Завтра взвешусь.... и посмотрим!!!!!!!!

//www.nadietah.ru/llines/ln7/75732.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя ane4ka-notag.

ane4ka-notag — ср., 09.06.2010 - 15:25

Чернослив хорош для работы кишечника, так что не ругай себя ;)

Изображение пользователя S@mozvanka.

S@mozvanka — ср., 09.06.2010 - 16:25

у меня 3 день Протасова, за два дня сбросила 2 кг :love: а я сладкого хочу, но когда вижу такие результаты держусь J) я вот тут интересуюсь у тех кто на Протасове, ты витамины какие-то принимаешь? а то я не знаю что мне делать, боюсь чтобы волосы не начали выпадать как у некоторых :(

Аватары и анимация на GIFr.ru
- Худеют, когда еда становится не главной радостью в жизни;)

Изображение пользователя popova 3000.

popova 3000 — ср., 09.06.2010 - 17:18

Привет)))

Я вот меньше сбросила - за 3 дня 1,2 кн, но тоже ничего и не голодаю вроде!!!!!!!!!

Прикольный вопрос)) :bigsmile:
Я не пью, пока даже и мысли не было... Чувствую себя отлично, а что - мы употребляем самые витаминосодержащие продукты! Овощи, фрукты, кисломолочные продукты, яйца! Вот!!!!!!!!!!
Я думаю если нормально кушать то все ОК будет!

А что у кого то волосы выпадают?!?!?!? :O

//www.nadietah.ru/llines/ln7/75732.png)

Изображение пользователя S@mozvanka.

S@mozvanka — ср., 09.06.2010 - 17:42

ну фрукты нельзя,кроме трёх яблок в день, хотя эт вроде норм витамин:) не помню у кого на днях читала, что волосы пришлось обрезать потомучто на Протасове витамины не пила и выпадать сильно начали :(
а и правда думаю надо смотреть по своему состоянию, мы ж не что-попало едим :)

Аватары и анимация на GIFr.ru
- Худеют, когда еда становится не главной радостью в жизни;)

Изображение пользователя popova 3000.

popova 3000 — чт., 10.06.2010 - 00:21

Ты знаешь, а я фрукты ем... ну не сладкие типа груш и бананов.... апельсины ем.... грейпфруты.... Знаю что нельзя, но так я дольше на ней протяну)))))) Может чуть медленнее но зато точно до победы)))) А как не есть... когда июнь :) :) :) :)

//www.nadietah.ru/llines/ln7/75732.png)

Изображение пользователя dusha.

dusha — ср., 09.06.2010 - 17:48

я пью Алфавит Диета. Попробуй Аевит, он помогает когда волосы лезут, а еще мне посоветовали Элевит.

Изображение пользователя S@mozvanka.

S@mozvanka — ср., 09.06.2010 - 18:32

ну у меня не лезут(тьфу-тьфу-тьфу), я начала бояться после того как прочитала что могут выпадать после Протасова :cry: спасибки за совет :)
я пила Теравит антистресс, честно говоря ничего не заметила...

Аватары и анимация на GIFr.ru
- Худеют, когда еда становится не главной радостью в жизни;)

Изображение пользователя Злата.

Злата — чт., 10.06.2010 - 00:26

Как бы гастрита не было от большого количества растительной еды... :p не переусердствуй


Изображение пользователя popova 3000.

popova 3000 — чт., 10.06.2010 - 10:44

Вряд ли..... я не все сырое ем, на пару готовлю или варю, конечно эффект не такой сильный но безопаснее зато))))))))

//www.nadietah.ru/llines/ln7/75732.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka