привеса нет!

Изображение пользователя толстушка_юля.

После вчерашнего голубца и блина привеса все-таки нет girl_claping
Наверное мой желудочек действительно настолько хотел голубцов, что я не набрала ни грамма :happy8:
Простуда начинает проходить....только на горло хуже стало: у меня периодически пропадает голос...приходится целый день пить горячий чай (без сахара, конечно).

Сегодняшнее меню:
завтрак: батончик "fitness", чай
между завтраком и обедом: около 3 чашек чая
обед: голубец ( rofl обещаю, больше не буду), чай с ложкой меда
ужин: чай с лимоном и ложкой меда, 3 бублика.

Упражнения сегодня никакие делать не буду, сил нет.
Надеюсь, завтра будет хоть какой-нибудь отвес :crazy:

А! Еще одно! В субботу моя подруга меня сфоткает, так что выложу фотку животика XD
а может не только животика...просто я не могу сравнить фото и отражение в зеркале. вот когда сфоткаюсь и поставлю две фотки рядом, будет видно, стоит ли выкладывать фото с первыми результатами сюда, или не стоит.

Всем больших отвесов!!! :happy4:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

я же говорила...)
мало потому что за весь день еды получалось))
ты давай не шали с блинами,голубцами и бубликами) :wink:
что за батончики такие? :wink:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя толстушка_юля.

у меня будет еще один день с поблажками, понедельник...др все-таки.
а после этого я закругляюсь :) иначе вес вернется назад

А батончики вот такие:

Uploaded with ImageShack.us

в одном 90 ккал


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Откуда тому привесу взяться? Ты же совсем немножко съела. girl_wink
Фоточки обязательно сделай! Это так стимулирует!!!

Изображение пользователя толстушка_юля.

мне все время кажется, что это слишком много :)
фотки сделаю и выложу....буду так делать раз в месяц или раз в два месяца...тогда будет еще больше желания похудеть :)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lilu98027.

А почему вы против голубцов? Они сильно калорийные? От них поправляются? Вроде не кусок торта или булка... :surprise1:

Изображение пользователя толстушка_юля.

насколько я заметила, один небольшой голубец никак не влияет на мой вес..в принцыпе они не очень то и жирные


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Никаких плюсов на весах! Ведь общее количество калорий и объем еды небольшие! :happy:
А осень - пора голубцов! И лучше позволить себе немного, чем потом сорваться и объедаться как "поросюшка". :laugh1:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Ой, а бублик не надоооо...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя толстушка_юля.

я только три штучки съедаю....просто не могу нести в школу йогурт или фрукты....на меня все смотреть страннл будут


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka