70.5 кг

Главные вкладки

Изображение пользователя толстушка_юля.
пн., 13.09.2010 - 11:34 — толстушка_юля

Результат вчерашней разгрузки на молокочае - -600 грамм. Ну что, неплохо....если учесть то, что несколько дней вес держался на 71.2 кг.....
Сегодня и завтра буду тренировать свою силу воли....маме надо помогать в магазине...полном вкусностей. Проблема в том что ни одну из этих вкусностей, кроме творога и кефира, есть нельзя!

Сегодня планирую сьесть 1 пачку творога (примерно 300г) и выпить пол литра кефира. Вечером, после работы, буду качать пресс...на этот раз 25 раз.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя муська.

муська — пн., 13.09.2010 - 11:36

ох...представляю,как тебе тяжело будет girl_impossible НО!!!!!!!!!!!!!ты всё сможешь и продеришься girl_claping sorbus_aucuparia0.jpg

Изображение пользователя толстушка_юля.

толстушка_юля — пн., 13.09.2010 - 11:43

да, будет очень трудно.....но я с собой весы прихватила....так что, как только хочется вкусненького, тут же иду в подсобку и стаю на весы...вижу ужасающую цифру и аппетит пропадает хахаха
спасибо за поддержку :)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

zwezda — пн., 13.09.2010 - 11:48

Держись, друг! Всё в наших руках! Будешь увеличивать постепенно спорт и всё будет хорошо!

Изображение пользователя толстушка_юля.

толстушка_юля — пн., 13.09.2010 - 12:12

спасибо :) стараюсь удерживать себя. пока все получается...и должно получаться и дальше :)
а спорт действительно помогает....да и начинаю привыкать качать пресс, мышцы уже перестали болеть :)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

zwezda — пн., 13.09.2010 - 12:15

love2

Изображение пользователя толстушка_юля.

толстушка_юля — пн., 13.09.2010 - 12:17

пасиб girl_in_love


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пн., 13.09.2010 - 13:23

нельзя,значит,нельзя :wink:
просто не думай ,что это вкусно...это товар

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя толстушка_юля.

толстушка_юля — пн., 13.09.2010 - 13:46

о, надо попробовать..... к баунти я уже начала относиться с пофигизмом хахаха


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadika.

Nadika — пн., 13.09.2010 - 13:26

удачной тренировки воли! а воле желаю быть стойкой!!!!!!! love2

Изображение пользователя толстушка_юля.

толстушка_юля — пн., 13.09.2010 - 13:47

спасибо! thank_you


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Изображение пользователя .Иришечка..

.Иришечка. — пн., 13.09.2010 - 21:22

Продолжаем в том же духе! :wink:

Изображение пользователя толстушка_юля.

толстушка_юля — пн., 13.09.2010 - 22:16

стараемся, стараемся :)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka