как перебороть лень?...

Добрый вечер

Сегодня немного отклонюсь от темы питания и диеты.

Последнее время у меня нет никаких сил и желания что-либо делать. Мне лень готовить, работать, учиться, писать здесь посты: я ничего не хочу делать и с собой тоже ничего не могу поделать. Во вторник я вообще прогуляла универ, с мыслями "почему же плохое настроение и лень не являются уважительными причинами туда не ходить" (раньше такого не было)

А самое плохое то,что я не могу найти силы худеть, правильно питаться, и бегать...
Я очень боюсь, что опять начну поправляться... Что со мной такое я не понимаю...

Что мне делать? Может есть среди нас психологи, или те,кто может мне объяснить, что такое со мной((((((((

Не апатия,не депрессия, а усталость и просто бесит всё!
Я вообще расклеилась....