Экстренные меры

1 день гречневой недели.

Стакан заваренной гречки и литр 1% кефира.

После 6 планирую не есть.

Просто последнее время забила на диету и результат в виде + 2 кг не заставил себя ждать, а до отпуска неделя и рассматривать на фото 2 подбородок я не хочу.