токсины существуют? или ужасное утро

Мое вчерашнее меню для начала - 4 йогурта в течении дня, 2 куска телапии и 400 г цветной капусты (на пару), котлета из горбуши + тушенный молодой кабачек (ужин был в 22 часа, спать легла в 3).

Вроде не голодала. Гуляли активно по парку 3 часа. Сбросила за день 700 г. :O Спали 8 часов с перерывами на кормление.

Вес такой был в последний раз год назад когда худела.

УТРО сегодня - настоящий кошмар. НЕ могла памперс ребенку сменить - тошнило, сердцебиение сильное, слабость - реально как будто похмелье с отравлением. :O

хотела свою маму на помощь с работы вызвать. выпила черный чай с сахаром (осилила пол кружки) и к счастью малышка уснула вместе со мной на 1,5 ч.

Проснулась как ни в чем не бывало.

Это может быть связано как-то с диетой?

Может токсины выделились с уплывшим жиром?