Выходные...

Главные вкладки

пн., 17.05.2010 - 05:43 — Pyxlyashka

ДА девочки....не думала что это будет тяжело! Опыт голодания был года три назад, скинула 7 кг! ну естественно позже набрала.
Вообщем решила твердо с пятницы по практиковать, но конечно будущий муж против :( Говорит я сумашедшая раз хочу худеть, и всячески противится моим попыткам, даже готовить начал меня к плите не подпускает!! В субботу потащил к родителям своим, о боже....вы просто не представляете какая это пытка!! :O :O :O Сажают сразу за стол, готовят на роту солдат и постоянно уговаривают съесть еще пару тарелок! Приговаривая, о том что ты и так красавица, а то что я уже нагнутся не могу прежде чем обутся, или любимые джинсы застегиваются с трудом (славо богу еще застегиваются) это в порядке вещей ведь обутся тебе муж поможет, а джинсы новые купить можно и не менее любимые!! |( Вообщем решила для себя раз и навсегда что все хватит, подруга посоветовала пить литр кефира смешанного с литром минералки, и пить так три дня, но где же в нашей тундре найдешь кефир :bigsmile: :bigsmile: может посоветуете что нибудь оптимальное? Мне к Июлю надо кг 10 скинуть :((

Истории потолстения
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — пн., 17.05.2010 - 06:16

Самый действенный способ - урезать порции, попробуй в половину, приёмов пищи должно быть примерно 5 (пол яблока или одно яйцо- тоже может быть одним приемом пищи), вода, литра 2 в день, только не за раз 0,5 литра, а по чуть чуть постоянно, за полчаса до и после еды желательно не пить, к июлю успеешь.

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — пн., 17.05.2010 - 07:49

не очень понимаю зачем снова голодать, если раньше после него все набрала обратно... :| да и вообще голодовки - самый худший метод похудания. :~ но впрочем тут конечно каждый сам решает как ему себя (и свой организм) мучать :p
я солидарна с nata_174. ) обычное рациональное питание - довольно хорошая штука. порции поменьше, а так же поменьше мучного, жареного, сладкого... раз в недельку можно устраивать разгрузочный. ну и про спорт не забывать конечно же. и мужу можно сказать что не худеешь, просто перешла на здоровый (так сказать, не объедательский) образ жизни. ;) хотя конечно лично я не могу дать гарантии что к июлю убавишься на 10 кг... все-таки это большая цифра для полутора месяцев..


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — пн., 17.05.2010 - 07:53

Что-то я про кефир не поняла... Какая с ним проблема? Или я не поняла какого-то очень тонкого юмора, или вы девушка-космонавт или морячка-подводница... не вижу ещё каких то препятствий найти кефир.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka